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Benefit

physische, mentale und emotionale Gesundheit

mögliche Nebenwirkungen​

Zufriedenheit
Frieden
Integrität

Toleranz und Verständnis
echte Kommunikation
Ehrlichkeit (sich und anderen gegenüber)
Wurzeln und Leichtigkeit
​natürliche Schönheit

Klarheit
Bewusstheit
angstfrei
authentisches und natürliches Verhalten
Realisierung und vertrauen der eigenen Fähigkeiten
gesunde Partnerschaft

gute bewegungs- und sport- Praxis
erleben des Lebens, tiefer und tiefer
effektive und konstruktive Arbeit
inspirierte Kreativität

erholsamen Schlaf
erkennen von Illusionen  
weniger Schmerzen, weniger Leiden, weniger Stress

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